昨日は、雑談に走ってしまいましたが、 今日は、本編に戻りたいと思います。 ここのところ、体重は、落ちてます。 現在、６２．６ｋｇです。 ほとんど、3年前くらいの体重に戻りました。 菊芋の摂取もいつも通りですが、 食事のコントロールも少し、始めまし…