白髪になるしくみって

髪の毛って、髪の根元に毛細血管から栄養を受けて、毛母細胞を作成して髪の毛を形成していく訳なんですけど、その中にメラノサイトっていう色素形成細胞があるんですけど、それが、髪の毛に色を着色しているメラニン色素を作る訳なんです。白髪って、このメラノサイトの機能低下が原因と言われてます。現在でも十分に解明されているわけではないのですが、老化現象と言われていることは確かみたいですね。このメラノサイトの増殖活性を促すことが予防につながるらしいんですけど、必要な栄養素は、カルシウム、亜鉛、銅などのミネラルだそうです。昔、髪の毛には、わかめを食べるとなんて言われてましたが、基本的には、わかめを食べても、髪の毛は増えません。が、海草は、カルシウムを多く含むので、予防の手助けはしてもらえるみたいです。